En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cruda hay 0.115 g de 16: 1 t de ácido graso monoinsaturado.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cruda

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cruda es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cruda se enumeran a continuación.

Agua	57.67 g	57.67	g
La energía (calorías)	303 kcal	303	kcal
Energía (julios)	1270 kJ	1270	kJ
Proteína	11.51 g	11.51	g
lípido total (grasa)	28.6 g	28.6	g
Ceniza	2.36 g	2.36	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	4 mg	4	mg
Hierro, Fe	1.15 mg	1.15	mg
El magnesio, Mg	15 mg	15	mg
El fósforo, P	331 mg	331	mg
Potasio, K	318 mg	318	mg
Sodio, Na	64 mg	64	mg
Zinc, Zn	1 mg	1	mg
Cobre, Cu	5.1 mg	5.1	mg
El manganeso, Mn	0.012 mg	0.012	mg
El selenio, Se	9 µg	9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.087 mg	0.087	mg
Riboflavina	0.122 mg	0.122	mg
La niacina	2 mg	2	mg
Ácido pantoténico	0.6 mg	0.6	mg
La vitamina B-6	0.041 mg	0.041	mg
Vitamina B12	2.1 µg	2.1	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	19 µg	19	µg
retinol	19 µg	19	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	65 IU	65	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.69 mg	0.69	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.6 µg	0.6	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.6 µg	0.6	µg
Vitamina D	25 IU	25	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	12.294 g	12.294	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.013 g	0.013	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.054 g	0.054	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.739 g	0.739	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	5.913 g	5.913	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.399 g	0.399	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	5.137 g	5.137	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.039 g	0.039	g
22: 0 ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	8.072 g	8.072	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.079 g	0.079	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.526 g	0.526	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.411 g	0.411	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.115 g	0.115	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	7.435 g	7.435	g
18: 1 cis	6.956 g	6.956	g
18: 1 trans	0.48 g	0.48	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.032 g	0.032	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.646 g	0.646	g
18: 2 indiferenciada	0.358 g	0.358	g
18: 2 n-6 c, c	0.228 g	0.228	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.13 g	0.13	g
18: 2 t, t	0 g	0	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.126 g	0.126	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.126 g	0.126	g
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.014 g	0.014	g
20: 3 indiferenciada	0.019 g	0.019	g
20: 3 n-3	0 g	0	g
20: 3 n-6	0.019 g	0.019	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.044 g	0.044	g
20: 4 n-6	0.044 g	0.044	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.018 g	0.018	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.049 g	0.049	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.595 g	0.595	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.595 g	0.595	g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0 g	0	g
Colesterol	217 mg	217	mg
triptófano	0.121 g	0.121	g
treonina	0.417 g	0.417	g
isoleucina	0.479 g	0.479	g
leucina	0.868 g	0.868	g
lisina	0.911 g	0.911	g
metionina	0.379 g	0.379	g
fenilalanina	0.448 g	0.448	g
tirosina	0.387 g	0.387	g
valina	0.508 g	0.508	g
arginina	0.757 g	0.757	g
histidina	0.415 g	0.415	g

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cruda